Nahrungsergänzung Magnesium: Warum du mehr Magnesium brauchst als du glaubst

Nahrungsergänzung Magnesium: Warum du mehr Magnesium brauchst als du glaubst

Ein gesunder Körper zeichnet sich aus durch ein Zusammenspiel aus Energie, Kraft und Wohlbefinden. Um ihn ausreichend und rein natürlich zu unterstützen, benötigt es genügend Magnesium. Es leitet Struktur- und Reparaturprozesse ein und wirkt wohltuend für unser Nervensystem und den Energiehaushalt. Ein ausgeglichener Nährstoffkomplex fördert die Gesundheit und ist perfekt für mehr Leistung und ein vorzüglicher Puffer im Sport. All das bieten die Präparate für Menschen, die mitten im Leben stehen. Beruf, Alltag und Freizeit verlangen einiges von uns ab. Mit Magnesium Nahrungsergänzung wird ein aktiver Lebensstil unterstützt und viele praktische Nebeneffekte können zum Vorschein treten.

Magnesium Nahrungsergänzung – Für Power und mehr Lebensfreude

Magnesium, der essenzielle Mineralstoff arbeitet von innen heraus. So wirkt sich Magnesium Nahrungsergänzung entspannend aus. Zusätzlich ist es an der körpereigenen Eiweißproduktion beteiligt, was gerade für aktive Menschen und Sportler interessant ist. Somit nimmt es eine große Rolle beim Muskelaufbau ein. Es lockert die Muskulatur und erhöht die Leistungsfähigkeit. Demzufolge ist es sehr wichtig, die Reserven an Magnesium aufzustocken, denn viele Lebensumstände erfordern einen gesteigerten Bedarf. Familie, Haushalt, der Beruf und Sport, verlangen Entspannungsphasen und genau dafür ist Magnesium vor dem Schlafengehen ideal. So kann sich der Organismus erholen und Kraft für den kommenden Tag tanken. Genau richtig um am Morgen entspannt durchzustarten. Magnesium Nahrungsergänzung aktiviert bereits im Schlaf den Stoffwechselprozess und das erhöht wiederum die Fettverbrennung und minimiert den Grundumsatz. Übrigens, auch die Gehirnleistung wird verbessert. Im Studium wie auch in der Schule, schenkt Magnesium Nahrungsergänzung mehr Power fürs Gehirn.

Magnesium für Körper und Geist

Damit Herz und Muskeln normal funktionieren, ist eine zusätzliche Dosis an Magnesium empfehlenswert. Zusätzlich beugt Magnesium Muskelkrämpfen und Erschöpfungszuständen vor. Kapseln sind dabei eine willkommene Hilfe für einen aktiven Lebensstil, denn die Einnahme geht schnell, einfach und ohne große Umstände. So kann Magnesium bei folgenden Dingen helfen: 

  • Vor dem Sport ist nach dem Sport. Bevor das Training beginnt sollte Magnesium eingenommen werden um die Muskeln perfekt zu unterstützen
  • Beugt Muskelschäden und Wadenkrämpfen vor
  • Kann einen gesunden und erholsamen Schlaf fördern
  • Sorgt für einen normalen Energiehaushalt

Magnesium Nahrungsergänzung – Für einen gesunden und aktiven Lebensstil

Jung, vital und erfolgreich zu sein steht heutzutage im Fokus. Gerade aufgrund des erhöhten Erfolgsdrucks sind wir auf genügend Vitalstoffe angewiesen, denn andauernder Stress gilt als gesundheitsschädlich, wenn wir nichts dagegen unternehmen. Ob Manager, Mütter, Sportbegeisterte oder Workaholics, fast alle haben heutzutage einen erhöhten Magnesiumbedarf. Ist dieser Bedarf auch wirklich gedeckt, lassen sich so einige Alltagsaufgaben leichter und entspannter bewältigen. Denn für Körper und Geist, gilt Magnesium Nahrungsergänzung als das „Salz der inneren Ruhe“. Das Allzweck-Mineral, das uns in allen Lebenslagen optimal und ausreichend unterstützt vereint Power und Entspannung und ist ein wahrer Gesundheitsmanager. Somit sollte es auch zu deinem täglichen Programm gehören, um dem Alltag ohne gesundheitliche Blessuren gelassen entgegensehen zu können.


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